Hoe help ik mijn kind ’s nachts zindelijk te worden?

Eerst overdag goed zindelijk dan ’s nachts

De meeste kinderen worden eerst overdag zindelijk en daarna in de nacht. Maar er zijn ook kinderen, al is het een uitzondering, die eerst ’s nachts zindelijk zijn en daarna pas overdag. En heel soms, heb je een kindje dat binnen twee weken, zowel overdag als ’s nachts zindelijk is. 

Volgens het Nederlands Jeugdinstituut worden de meeste kinderen op dit moment tussen de 3 en 4 jaar ’s nachts zindelijk.

Ik merk dat veel ouders al heel blij zijn als hun kindje overdag zindelijk is. En dat is ook echt al heel erg fijn, maar ’s nachts zindelijk worden is vaak een kleine moeite nadat je kindje overdag zindelijk is. Want al zijn de luiers van tegenwoordig heel goed, het is voor de meeste kinderen vervelend om ’s nachts nog een luier te moeten dragen.

Dat komt niet alleen omdat hierbij luieruitslag en een vervelende geur kunnen voorkomen. 

Uit logeren gaan.

Bij wat oudere kindje komt er vaak nog wat bij: schaamte. Zo spreek ik regelmatig ouders van kinderen die liever niet uit logeren gaan. Niet bij vriendjes, maar ook niet mee met een schoolreisje. Terwijl zoveel kindjes heel graag met hun vriendjes willen zijn. 

Voor veel kinderen (en ouders) zijn dit problemen, om letterlijk van wakker te liggen. Heel zielig voor deze kinderen, maar gelukkig kun jij je kind vrij eenvoudig helpen. Het zal niet altijd snel gaan, maar het is wel mooi en liefdevol op te doen.

De vraag is: Hoe wordt mijn kind ’s nachts zindelijk?

Hieronder volgen een aantal tips om ’s nachts droog te blijven:

    1. Alles wat er overdag ingaat, moet er overdag uit. Anders komt het eruit wanneer je kind optimaal ontspannen is. En dat is…  Wanneer je kindje slaapt.
    2. Als er toch een ongelukje in de nacht gebeurt zet je kindje dan direct op de wc zodat hij goed kan uitplassen.
    3. Zorg dat je kindje overdag lekker kan spelen en regelmatig naar het potje of de wc gaat. Want in het algemeen geldt: Eerst goed zindelijk overdag. Ook ouders die denken over het gebruik van een plaswekker merken dat een wekker alleen zin heeft, als het kindje overdag ook let op het naar de wc gaan.
    4. De meeste kinderen worden binnen een half jaar nadat zij overdag zindelijk zijn, ook ’s nachts zindelijk is. 

Wist je overigens dat je ook op jonge leeftijd kunt beginnen met het helpen zindelijk worden van je kindje? Je kindje zal dan waarschijnlijk ook ’s nachts eerder zindelijk zijn. 

Is jouw kindje overdag al 6 maanden zindelijk, maar nog niet in de nachten? Dan kan het zinvol zijn om contact met mij op te nemen. Hoe eerder je actie onderneemt, hoe sneller je kindje ook ’s nachts droogt blijft. Want slapen zonder luier, dat slaapt pas echt goed.

Heb je het idee dat je wat sneller wilt gaan? Of heb je een andere vraag?

We kunnen er samen wat aan doen. Je kunt hier een afspraak maken.

Liefs,

Debby